Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Blog o zdrowym żywieniu

Twój kompletny przewodnik po kolagenie!
2024-07-04 Artykuł partnera
Kolagen jest wszędzie! Ostatnio to najgorętszy temat w świecie pielęgnacji skóry i zdrowia. Wszyscy mówią o kolagenie na skórę, zdrowe starzenie się, mocniejsze kości – kolagen na wszystko. W natłoku informacji łatwo się pogubić... Więcej
Kora lapacho - gdzie kupić?
2024-07-04 Justyna Markiewicz
Parzenie 100% naturalnej kory lapacho – pochodzącej z drzewa o tej samej nazwie – pozwoli nam na uzyskanie cennego, prozdrowotnego napoju (tak zwanej „herbatki Inków"). Korę lapacho – o charakterystycznym, cierpkim i lekko a... Więcej
Len złoty - jak spożywać?
2024-07-03 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że już 1-2 łyżki siemienia lnianego dziennie mogą realnie przyczynić się do poprawy Twojego zdrowia, formy i samopoczucia? W sklepach z bio żywnością znajdziemy nie tylko znany i lubiany len brązowy, ale również jego złotą odmianę &ndash... Więcej
Bor - co to jest?
2024-07-03 Paulina Petri
Bor to kolejny pierwiastek naturalnie występujący w produktach roślinnych – którego działanie chciałabym Wam przybliżyć! To właśnie on jest często uważany za mało istotny suplement diety – jak się jednak okazuje, jego niektóre wł... Więcej
Czym jest lunch?
2024-07-02 Justyna Markiewicz
Chociaż sporo osób przyzwyczaiło się już do pojęcia „lunchu” w języku polskim – nie wszyscy wiedzą, że odpowiada ono przekąsce między śniadaniem a obiadem, a co za tym idzie, jego zjedzenie odbywa się zwykle między godziną 12:00 a... Więcej
Pancetta - co to znaczy?
2024-07-01 Justyna Markiewicz
Pancetta to nic innego jak włoski boczek wędzony – krojony w prostokątne kawałki, nacierany solą i przyprawami, a następnie (po 15 dniach) dokładnie myty z ich resztek. Aby można było mówić o tym rodzaju wędliny – powinna ona dojrzewać ... Więcej
Kiedy strup odpada?
2024-06-30 Justyna Markiewicz
Zwykle strupy odpadają po około 3 tygodniach – warto mieć jednak na uwadze, że w przypadku poważniejszych ran i zadrapań, czas gojenia może wynieść nawet 6 tygodni. Strupek – pojawiający się w zranionym miejscu – ma za zadanie zatamować ... Więcej
Dziegieć - co to takiego?
2024-06-30 Justyna Markiewicz
Dziegieć – nazywany także „smołą drzewną” – używano już w 1925 roku w celu wsparcia leczenia łuszczycy. To wyjątkowy produkt o nieco oleistej konsystencji o delikatnym zapachu benzyny, który od lat ceniony jest ze względu na... Więcej
Soplówka - jak działa?
2024-06-29 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że ekstrakt z soplówki jeżowatej zwiększa aktywność wzrostową włókien nerwowych w mózgu nawet o 20%? To właśnie z pozytywnym działaniem na układ nerwowy soplówka kojarzona jest najbardziej – ułatwiając codzien... Więcej
Osavi - opinie
2024-06-29 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że w 2021 roku liczba producentów suplementów diety wzrosła rekordowo aż o 4,4%? To imponujący wynik – pokazujący jak wiele nowych firm próbuje konkurować z uznanymi od lat liderami produktów suplementacyj... Więcej