• Koszyk jest pusty
  • x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
Darmowa dostawa!
Suma 0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Szukaj
0,00 zł
0
  • Koszyk jest pusty
  • x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
Darmowa dostawa!
Suma 0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Kategorie

  • Blog o zdrowym żywieniu

Konjac - czy jest zdrowy?
2023-03-14 Justyna Markiewicz
Chociaż makaron konjac - nazywany również makaronem shirataki – w 97 % składa się z wody, może stanowić smaczną, zdrową i sycącą podstawę każdego posiłku. Wersja z owocami i twarożkiem na lekkie śniadanie, z mięsem i warzywami na obiad czy do... Więcej
Jak sprzątać dom bez chemii?
2023-03-13 Justyna Markiewicz
Nawet 2 miliony ludzi w Polsce może chorować na astmę – do których napadów przyczynia się stosowanie środków czystości na bazie sztucznych, szkodliwych dla zdrowia składników chemicznych. Na szczęście – nie tylko as... Więcej
Keto - jak zacząć?
2023-03-13 Justyna Markiewicz
Dieta ketogeniczna, nazywana również „keto dietą”, bazuje na niskim spożyciu węglowodanów – przy dziennym zapotrzebowaniu na 2000 kcal, węglowodany powinny stanowić zaledwie 5-10% kalorii spożytych w ciągu całego dnia. Nie ... Więcej
Pizza wege - jak zrobić?
2023-03-13 Justyna Markiewicz
Nawet 3,2 mln Polaków może stosować dietę wegetariańską – nic dziwnego, że tak wielu z nas poszukuje w sieci inspiracji na zdrowe, lekkie, a przede wszystkim bezmięsne potrawy i wegańskie. Co ciekawe, jeden z ulubionych fast foodów &nd... Więcej
Dlaczego panierka odchodzi od kotleta?
2023-03-13 Justyna Markiewicz
Chociaż panierka wydaje się być nieco tuczącym, niezdrowym dodatkiem do mięs – w sklepach internetowych ze zdrową żywnością znajdziemy dziś 100% bezglutenowe, wysokiej jakości panierki z lokalnych piekarni. Kaloryczność panierki w 100 gramach produk... Więcej
Dlaczego wegeta jest szkodliwa?
2023-03-10 Justyna Markiewicz
Czy wegeta jest szkodliwa? Może być – zwłaszcza przy regularnym stosowaniu i w większych ilościach. Popularna mieszanka przypraw zawiera przede wszystkim dużą ilość soli oraz wzmacniacze smaku, takie jak inozynian, które u niektórych ... Więcej
Ekologia - co możemy zrobić?
2023-03-09 Justyna Markiewicz
Temat ekologii staje się coraz to bardziej popularny – dla nawet 73% z nas jest ona nie tylko istotną kwestią tu i teraz, ale również obowiązkiem jaki mamy za zadanie wypełniać w trosce o przyszłe pokolenia. O ekologii znacznie częściej m&oac... Więcej
Drożdże - czy można pić?
2023-03-07 Justyna Markiewicz
Picie drożdży piekarskich - choć może wydawać się nieco zapomnianym sposobem na wzmocnienie organizmu – pokrywa 72% dziennego zapotrzebowania osoby dorosłej na witaminę B1, 60% na niacynę i nawet 100% na cenną dla zdrowia ryboflawinę (przy założeniu... Więcej
Układ krążenia - jak dbać?
2023-03-07 Justyna Markiewicz
Niestety, nawet 46% zgonów Polaków mogą stanowić choroby krążenia – nadciśnienie tętnicze, zawał mięśnia sercowego, udar mózgu, zakrzepica żylna, zaburzenia rytmu serca czy miażdżyca naczyń krwionośnych. Aby uchronić się przed g... Więcej
W jaki sposób zwiększyć pojemność płuc?
2023-03-06 Justyna Markiewicz
Pojemność płuc – określana podczas badania zwanego „spirometrią” - może sięgać nawet 8000 ml (u sportowców). Przeciętna pojemność – notowana najczęściej u dorosłego mężczyzny – wynosi 4500 ml, z kolei u osoby palące &n... Więcej
  • Oferty miesiąca
GAŁKA MUSZKATOŁOWA MIELONA BEZGLUTENOWA BIO 70 g - PIĘĆ PRZEMIAN
GAŁKA MUSZKATOŁOWA MIELONA BEZGLUTENOWA BIO 70 g - PIĘĆ PRZEMIAN
16.90
Invent Farm Limfo Max 100 ml - ciężkie nogi krążenie drenaż cellulit
Invent Farm Limfo Max 100 ml - ciężkie nogi krążenie drenaż cellulit
69.00 -6%
65.00
Produkty dla dzieci
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl sky-shop.pl