• Koszyk jest pusty
  • x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
Darmowa dostawa!
Suma 0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Szukaj
0,00 zł
0
  • Koszyk jest pusty
  • x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
Darmowa dostawa!
Suma 0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Kategorie

  • Porady

W tym dziale umieszczamy odpowiedzi na często zadawane pytania dotyczące zdrowego odżywiania, produktów ekologicznych lub suplementów diety.

Zdrowie na stole - blog pełen przydatnych porad

Strona Zdrowie na stole to miejsce, gdzie można znaleźć wartościowe porady dotyczące zdrowego stylu życia. Na blogu opublikowano wiele ciekawych artykułów, które pomogą Ci poprawić jakość swojego życia oraz zadbać o swoje zdrowie. Znajdziesz tam informacje na temat zdrowego odżywiania, ćwiczeń fizycznych oraz innych aspektów, które wpłyną na Twoje samopoczucie.

Zdrowe jedzenie na co dzień

Na stronie Zdrowie na stole znajdziesz wiele porad dotyczących zdrowego odżywiania. Blogerzy dzielą się swoimi sprawdzonymi przepisami, które można łatwo wykonać w domu. Ponadto, znajdziesz tam informacje o różnych dietach, takich jak dieta wegetariańska czy też dieta bezglutenowa, dzięki czemu łatwiej będzie Ci wybrać odpowiednie dla siebie rozwiązanie. Zdrowe jedzenie jest niezwykle ważne dla naszego zdrowia, dlatego warto poświęcić trochę czasu, aby znaleźć odpowiednie dla siebie rozwiązania.
Czym są zaburzenia odżywiania?
2023-04-17 Justyna Markiewicz
Według różnych statystyk na anoreksję choruje nawet 1-2 % populacji osób dorosłych na świecie, podczas gdy to zjawisko u młodzieży może być kilka razy częstsze (4-5%). Z kolei bulimia, nazywana także „żarłocznością psychiczną” &n... Więcej
Co na gęstość kości?
2023-04-17 Justyna Markiewicz
Prawidłowy wynik badania wykazującego gęstość kości powinien plasować się na poziomie -1 i powyżej. Osoby cierpiące na osteoporozę osiągają go zazwyczaj na poziomie -2,5 oraz niższym – z kolei ci z nas, których wynik mieści się w przedziale o... Więcej
Dlaczego nie można pić alkoholu w ciąży?
2023-04-14 Justyna Markiewicz
Każdego roku w Polsce na świat przychodzi prawie 8000 dzieci z poalkoholowymi uszkodzeniami płodu. Część z nich cierpi na FAS – Alkoholowy Zespół Płodowy – objawiający się między innymi trudnościami z koncentracją, kłopotami ze wzrokiem... Więcej
Dieta bez cukru - co jeść?
2023-04-13 Justyna Markiewicz
Zalecana ilość spożycia cukru w ciągu dnia dla dorosłego mężczyzny wynosi 65 gramów, dla kobiety – 50 gramów, z kolei dla dzieci – 25 gramów. Coraz więcej z nas decyduje się jednak na dietę bez cukru – chcąc poprawić... Więcej
Brokuły - co zawierają?
2023-04-11 Justyna Markiewicz
Czy wiesz że zaledwie jedna filiżanka posiekanych brokułów zawiera aż 92 miligramy wspierającej wchłanialność wapnia witaminy K? To ponad 100% jej dziennego zapotrzebowania! Jak się okazuje, zdrowe i mocne kości to niejedyna korzyść regularnego sp... Więcej
W jaki sposób nasz mózg jest chroniony?
2023-04-06 Justyna Markiewicz
Jak się okazuje – w ciągu całej doby mózg człowieka zużywa zaledwie 20% wytwarzanej przez nasz organizm energii. Co ciekawe, mózg pracuje intensywnie nawet wtedy, kiedy odpoczywamy czy śpimy – dlatego tak ważne jest, aby właściwi... Więcej
Kiedy stwierdza się niepłodność?
2023-04-05 Justyna Markiewicz
Nawet 20% polskich par w wieku rozrodczym może zmagać się z niepłodnością – chwilowym stanem uniemożliwiającym poczęcie dziecka. Czym różni się niepłodność od bezpłodności? Niepłodność – odpowiednio leczona – może zaowocować posia... Więcej
Kto choruje na raka prostaty?
2023-04-04 Justyna Markiewicz
Każdego dnia średnio 48 mężczyzn w Polsce dowiaduje się o nowotworze prostaty – narządu mięśniowo-gruczołowego, wchodzącego w skład układu płciowego. Sygnały, które powinny nas zaniepokoić to między innymi częste oddawanie moczu, wydłużony cz... Więcej
Jak zbadać mikrobiom jelitowy?
2023-04-04 Justyna Markiewicz
Mikrobiom jelitowy to specyficzna grupa drobnoustrojów znajdująca się w określonym środowisku (w tym wypadku – w ludzkim jelicie) – złożona z ponad 100 bilionów mikroorganizmów. Na formę mikrobiomu składa się szereg czynni... Więcej
Masaż - co daje?
2023-04-03 Justyna Markiewicz
Chociaż słowo „masaż” najczęściej kojarzy się nam z masażem sportowym lub leczniczym – część z nas z powodzeniem korzysta (nawet 2-3 razy w tygodniu!) z tak zwanego „masażu relaksacyjnego”, wykonywanego najczęściej przy ułatw... Więcej
  • Oferty miesiąca
GAŁKA MUSZKATOŁOWA MIELONA BEZGLUTENOWA BIO 70 g - PIĘĆ PRZEMIAN
GAŁKA MUSZKATOŁOWA MIELONA BEZGLUTENOWA BIO 70 g - PIĘĆ PRZEMIAN
16.90
Invent Farm Limfo Max 100 ml - ciężkie nogi krążenie drenaż cellulit
Invent Farm Limfo Max 100 ml - ciężkie nogi krążenie drenaż cellulit
69.00 -6%
65.00
Produkty dla dzieci
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl sky-shop.pl