Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Porady

W tym dziale umieszczamy odpowiedzi na często zadawane pytania dotyczące zdrowego odżywiania, produktów ekologicznych lub suplementów diety.

Zdrowie na stole - blog pełen przydatnych porad

Strona Zdrowie na stole to miejsce, gdzie można znaleźć wartościowe porady dotyczące zdrowego stylu życia. Na blogu opublikowano wiele ciekawych artykułów, które pomogą Ci poprawić jakość swojego życia oraz zadbać o swoje zdrowie. Znajdziesz tam informacje na temat zdrowego odżywiania, ćwiczeń fizycznych oraz innych aspektów, które wpłyną na Twoje samopoczucie.

Zdrowe jedzenie na co dzień

Na stronie Zdrowie na stole znajdziesz wiele porad dotyczących zdrowego odżywiania. Blogerzy dzielą się swoimi sprawdzonymi przepisami, które można łatwo wykonać w domu. Ponadto, znajdziesz tam informacje o różnych dietach, takich jak dieta wegetariańska czy też dieta bezglutenowa, dzięki czemu łatwiej będzie Ci wybrać odpowiednie dla siebie rozwiązanie. Zdrowe jedzenie jest niezwykle ważne dla naszego zdrowia, dlatego warto poświęcić trochę czasu, aby znaleźć odpowiednie dla siebie rozwiązania.
Butelka termiczna dla dzieci - na co zwrócić uwagę przy wyborze?
2024-04-07 Justyna Markiewicz
21.03 rozpoczęła się wiosna – co oznacza, że coraz więcej z nas będzie w najbliższym czasie decydować się na bliższe i dalsze wycieczki (również z maluchami)! Wyjście na pobliski plac zabaw, wyjazd do rodziny, wycieczka rowerowa czy jakakolwi... Więcej
Kaszki Holle - gdzie kupić?
2024-04-06 Justyna Markiewicz
Naturalny skład kaszek Holle – firmy powstałej w 1933 roku w Szwajcarii, specjalizującej się w produkcji nie tylko kaszek dla dzieci, ale również mleka modyfikowanego czy popularnych „słoiczków” – to jeden z wielu pow... Więcej
Wapno organiczne z alg czerwonych – jak działa?
2024-04-05 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że wapno organiczne zawiera nie tylko bioaktywny wapń, ale także magnez i 72 inne pierwiastki śladowe? Chociaż nie należy do najpopularniejszych suplementów diety – sprawdzi się osobom, chcącym zniwelować niedobory konkretnych subs... Więcej
Czy kawa bezkofeinowa jest zdrowa?
2024-04-03 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że kawa bezkofeinowa zawiera śladowe ilości kofeiny (0,1 grama na 100 gramów ziaren kawy)? Chociaż nie jest to pierwszy wybór wielu z nas – to właśnie kawa bezkofeinowa pozwala cieszyć się ulubionym, intensywnym smakiem kawy... Więcej
Menstruacja - jak długo trwa?
2024-04-02 Justyna Markiewicz
Menstruacja (zwana też „okresem” czy „miesiączką”) to naturalny stan w życiu kobiety, którego początek oznacza dojrzałość płciową, a koniec – menopauzę (zwykle ostatniej menstruacji kobiety doświadczają miedzy 45. a 55... Więcej
Stewia - co to za roślina?
2024-03-29 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że pod pojęciem „stewii” może kryć się nawet około 270 gatunków roślin? Chociaż przez większość z nas kojarzona jest ze względu na swój słodki smak – wykazuje cały szereg cennych właściwości. Ekologiczna stewia d... Więcej
Czym jest "wege mięso"? Poznaj przepis na wegetariańską carbonarę!
2024-03-29 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że nawet 4,5 miliona Polaków zrezygnowało całkowicie z jedzenia mięsa? Choć wydaje się, że to spora liczba – coraz więcej z nas realnie zastanawia się zarówno nad całkowitym porzuceniem, jak i ograniczeniem jego spożywania. ... Więcej
Jak zrobić olejek dla dzieci?
2024-03-27 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że naturalny olej migdałowy zawiera między innymi witaminę A, B1, B2 oraz E? To właśnie na jego bazie część opiekunów i rodziców decyduje się samodzielnie przygotować olejek dla dzieci. To, co istotne w tym wypadku, to wybó... Więcej
Konjac - co daje?
2024-03-27 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że bezglutenowy, niskowęglowodanowy makaron konjac zawiera zaledwie 6 kalorii w 100 gramach produktu? To właśnie ten rodzaj makaronu – wytwarzany z bulwy rośliny o nazwie „Amorphophallus konjac” (znanej także jako „dziwi... Więcej
Miód - poznaj 10 ciekawostek o tym nietuzinkowym produkcie!
2024-03-26 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że zawartość wody w miodzie wynosi zwykle do 18%? Chociaż większość z nas korzysta z miodów na co dzień – na przykład w celu urozmaicenia domowych deserów – nie wszyscy wiemy jakie tajemnice kryje w sobie ten unikato... Więcej