Quiz o superfoods – czy znasz najzdrowsze produkty świata?

Czy wiesz czym są superfoods ? To grupa produktów spożywczych, uznawanych za niezwykle korzystne dla zdrowia. To właśnie one powinny gościć na naszych stołach regularnie – wszystko po to, aby wspierać naszą odporność, dodawać energii, poprawiać koncentrację. Jak wiele wiesz o superfoods? Przekonaj się, wykonując test wiedzy o najzdrowszych produktach świata!

🥗 Quizy o zdrowiu i żywieniu Sprawdź swoją wiedzę, rozwiązując inne quizy i testy:

Quiz o dietach Witaminy z grupy B EAA – aminokwasy egzogenne Białko – podstawy Polskie zioła Matcha Żywienie dzieci Ekologia Zamienniki cukru Kuchnie świata Woda Herbata Czekolada Owoce Kawa Antyoksydacja Quiz o alkoholu Aminokwasy Białko w diecie Superfoods Fakty i mity o żywieniu Dieta wegetariańska Żywienie dla dzieci Kaloryczność produktów Dieta wegańska Dieta ketogeniczna Przyprawy Kolagen Grzyby Algi i glony Zdrowe odżywianie 1. Zaliczane do superfoods acai to owoce, które swoim wyglądem przypominają: Maliny Borówki Śliwki 2. Chia to inaczej szałwia: Hiszpańska Portugalska Francuska 3. 3. Uważane za superfoods chlorella i spirulina różnią się od siebie: Zastosowaniem Budową Obie odpowiedzi są poprawne 4. Termin &bdquo;superfood” pojawił się na początku: XVIII wieku XIX wieku XX wieku

5. Quinoa – komosa ryżowa – to doskonały zamiennik: Ryżu i kaszy Sera Chleba 6. Jagody goji charakteryzują się silnym działaniem: Przeczyszczającym Pobudzającym Antyoksydacyjnym 7. Grzyby shiitake pochodzą z: Afryki Europy Azji Wschodniej 8. Jakie kryteria musi spełniać produkt, aby zostać uznany za superfoods? Musi zawierać duże ilości białka i pochodzić z ekologicznych upraw Musi być naturalny, o bardzo wysokiej zawartości cennych składników odżywczych Musi posiadać w składzie niezbędne aminokwasy oraz być dedykowany zarówno dzieciom, jak i dorosłym 9. Jaki indeks glikemiczny posiada awokado? 10 50 80 10. Podstawowy składnik zaliczanej do superfoods kurkumy to: Piperyna Kurkumina Kapsaicyna Zobacz wynik document.getElementById("submit-btn").addEventListener("click",()=>{ let score=0; const q=document.querySelectorAll(".question"); q.forEach(x=>{ const good=x.querySelector('input[value="1"]'); const sel=x.querySelector('input:checked'); x.querySelectorAll("label").forEach(l=>l.classList.remove("correct","wrong","missed")); if(sel){ if(sel.value==="1"){score++;sel.parentElement.classList.add("correct");} else{sel.parentElement.classList.add("wrong");good.parentElement.classList.add("correct");} }else{good.parentElement.classList.add("missed");} }); const total=q.length; const pct=Math.round((score/total)*100); let fb=""; if(pct>=80) fb="Test wiedzy o superfoods zdany na piątkę z plusem! Doskonale znasz najzdrowsze produkty świata. Gratulujemy!"; else if(pct>=40) fb="Superfoods często goszczą na Twoim stole. Wiesz czym jest chia, quinoa, chlorella i spirulina. Oby tak dalej!"; else fb="Ukończyłeś quiz o superfoods z nie najlepszym wynikiem. Nie martw się – kiedy zgłębisz temat, najzdrowsza żywność na świecie nie będzie miała przed Tobą tajemnic!"; document.getElementById("result").innerHTML=" Twój wynik: "+score+"/"+total+" ("+pct+"%) "+fb+"